Kompleksowa higiena jamy ustnej - co to właściwie oznacza?
- lek. dent. Paweł Koniec
Aby w pełni zadbać o zdrowie jamy ustnej koniecznie jest:
Stosowanie pasty z fluorem co najmniej 2 razy dziennie przez 2 minuty
Stosowanie płynu do płukania jamy ustnej
Stosowanie nici dentystycznej co najmniej 1 raz dziennie, najlepiej przed szczotkowaniem
odwiedzanie regularnie swojego dentysty / korzystanie z regularnych wizyt kontrolno-profilaktycznych u swojego dentysty
wypracowanie właściwych nawyków higienicznych i dietetycznych w zależności od potrzeb danej osoby.
Stosując pełną ochronę jamy ustnej, zwiększasz ochronę przed próchnicą i innymi schorzeniami w obrębie jamy ustnej.
Obejrzyj film, aby poznać dokładne zalecenia dotyczące zwiększenia skuteczności profilaktyki domowej, jak również poznaj zabiegi profilaktyczne, z jakich możesz skorzystać w gabinecie stomatologicznym.
*Cochrane Database of Systematic Reviews 2013
